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绿茶美容八大功效用绿茶美容的八大功效及用法-【新闻】

发布时间:2021-09-17 09:51:46 阅读: 来源:植绒机厂家

养生之道网导读:绿茶对女性来说,其实是一种极好的美容饮料,而且,绿茶美容的八大功效已经被很多人验证过,通过绿茶美容的八大功效,很多女性都拥有了比较好的皮肤,对于爱美丽的人来说,绿茶绝对属于必不可少的饮品哦。

绿茶的八大美容功能:

1、延缓衰老:绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化性,是人体自由基的清除剂。研究表明,茶多酚的抗氧性明显优于维生素E,且与维生素C、E有增效效应。

2、缓解疲劳:绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。

3、美容美肤;用茶多酚洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、抗老化,减少紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

4、 清脂降脂:绿茶中的咖啡因能提高胃液的分泌量及人体消耗热量的速率,帮助消化,增强分解脂肪的能力。

5、护齿明目:由于绿茶是碱性饮料,可抑制人体钙质的减少,对预防龋齿及护齿都是有益的。此外,茶叶中的维生素C等成份,能降低眼睛晶浑浊度,对护眼明目均有积极的作用。

6、消炎舒缓:绿茶中的茶多酚拥有天然的收敛和抗菌作用,不仅能洁净肌肤,还可以保护肌肤免受损害。此外,绿茶中含有的茶氨酸还具有镇静的功效,帮助放松神经、舒缓身体,护肤的同时也令肌肤得到感官上的享受。

7、排毒净化:绿茶中含有丰富的维生素,能够有效抑制黑色素细胞的活动,促进血液循环。对于长期面对电脑的白领们来说,绿茶的抗辐射作用也能帮助扫除肌肤晦暗,改善暗哑,使皮肤回复通透白皙的健康质感。

8、可改善消化不良情况:

近年的研究报告显示,绿茶能够帮助改善消化不良的情况,比如由细菌引起的急性腹泻,可喝一点绿茶减轻病况。

绿茶粉的八大用法:

1、绿茶粉的生活用法:

绿茶洗浴美肤暖身 把绿茶作为入浴剂洗浴,可由里到外温和身体,患有虚寒症者尤为适用。从前就有茶浴可美肌肤,去痱子的说法。由於绿茶有去除肌肤表面污垢,和油脂的功效,所以具有预防,治疗皮肤病的作用。平时经常洗绿茶浴,可柔软手足的角质层,使肌肤美白。 最近发现,绿茶中所含的单宁酸成份,能有效抑制至癌物质,人们对绿茶浴预防皮肤癌抱有很大希望。绿茶色泽清凉,在浴室中飘荡着淡雅清爽的香气,入浴时感觉很舒适惬意。

2、绿茶粉与优酪乳用法:

一汤匙的绿茶粉加进200C.C.的低脂优酪乳或养乐多中,在三餐前1~2小时前服用,就算三餐正常摄取,仍可以减肥。

3、绿茶粉与苹果用法:

将1颗苹果榨汁,加上适量的绿茶粉,早晚喝一次,饭前钦用,适合无法控制食欲的减肥者使用。

4、绿茶粉与柠檬用法:

一汤匙的绿茶粉和柠檬粉,加进250毫升的温开水,充分搅拌后饮用,饭后饮用!可以调整体内酸性物质,加快新陈代谢,排除多余水份。适合下半身水肿的人,但若有胃病则不宜。

5、绿茶粉常用方法:

夏天作冰饮清凉降火:2克绿茶粉+450ML矿泉水+适量冰糖或蜂蜜口感更佳。

冬天做热饮营养丰富:2克绿茶粉+300ML牛奶或豆浆。

6、绿茶粉的秘方:

窈窕绿茶:绿茶粉6克+山楂5钱+三碗水,煮沸6分钟,三餐后饮用。加开水冲泡还可以续饮,每日一帖。消除赘肉油脂,对散化瘀血很有效。

绿茶美容八大功效八大用法

7、绿茶粉祛印面膜:

绿茶粉适量+蛋黄1个+面粉适量:在面粉中加入蛋黄搅拌后,再加入绿茶粉混合,敷盖脸部,20~30分钟后,用温水洗净。祛印效果很好的哦。

8、绿茶粉紧肤面膜:

绿茶粉适量+蜂蜜+面粉适量:在面粉中加入蜂蜜搅拌后,再加入绿茶粉混合,敷盖脸部,20~30分钟后,用温水洗净。

绿茶竟然有这么多功效,大家要不要试一试呢?

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