植绒机厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
植绒机厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

2型糖尿病的饮食须知有哪些【消息】

发布时间:2020-09-15 19:32:22 阅读: 来源:植绒机厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

还是会有很多的人都患上疾病了,这自然会给人们的身体造成很大的阴影,尤其是患上2型糖尿病会影响人们身体的健康,在注意到了这些常见的问题,还是应该要了解一些饮食的方法,那么,2型糖尿病的饮食须知有哪些?下面咱们解答吧。

1.饮食计算及热量计算:供给机体热能的营养素有3种:蛋白质、脂肪、碳水化合物。其中碳水化合物和蛋白质每克可供热能4kcal,脂肪每克供热能9kcal。糖尿病病人可据其劳动强度将每人每天需要的总热量(kcal)按照碳水化合物占69%、蛋白质占15%、脂肪占25%的比例分配,求出各种成分供给的热能,再按每克脂肪产热9kcal,碳水化合物及蛋白质每克产热4千卡换算出供给该病人不同营养成分需要的重量,可一日三餐或四餐。2.合理调整三大营养素的比例:饮食中糖、脂肪、蛋白质三大营养素的比例,要合理安排和调整。既达到治疗疾病的目的,又要满足人体的生理需要。糖尿病病人饮食中碳水化合物应占总热量的55%~60%;蛋白质摄入量不应超过每日总热量的15%。3.饮食定时定量:根据年龄、性别、职业、标准体重[(身长-100)×0.9]估计每日所需总热量。男性比女性每天所需热量要高约5%。而年龄大小不同所需热量也有差异,平均各高5%~10%每公斤体重/日。一般来说,孕妇、乳母、营养不良者及消耗性疾病应酌情增加,肥胖者酌减,使病人体重保持正常体重的5%左右,常可使病情得到满意控制。上面也就是专家对于疾病出现的饮食方法,这病人们更是要多注意了,同时对于疾病出现的方法,人们还是要了解最为合理的饮食,在积极的治疗。(实习编辑:卓少址)

指尖学园手游正式版

萌三国BT

仙瑶奇缘单机游戏